Diuretik, Menarik Air Memahat Tubuh Lebih Tajam

Memiliki tubuh dengan otot yang kering sehingga garis otot anda terlihat. Tentunya itu adalah keinginan anda bukan? Pembentukan otot memang bukan hanya dari latihan tetapi juga dari makanan. Dan yang kali ini bukanlah dengan cara makanan mengisi otot anda, tetapi makanan malah menarik air dari tubuh anda. 

 Maksud dari DiuretikKetika kita sudah memiliki tubuh yang minim lemak dan otot sudah cukup terbentuk. Tetapi mungkin saja kita bisa melihat bahwa seakan-akan masih ada satu lapisan seperti lemak yang menutup otot-otot anda sehingga tidak bisa tampak dengan jelas. Kemungkinan besar hal tersebut adalah timbunan air dan garam. Memang, selain lemak, tubuh juga menyimpan air dan garam dibawah kulit.
Beberapa jenis makanan mempunyai kemampuan untuk menarik kelebihan dan tumpukan air tersebut dari balik kulit. Bukan dengan cara seperti memeras anda, tetapi lebih dengan cara menarik air tersebut dari balik kulit menuju ke saluran-saluran pembuangan tubuh anda yaitu buang air kecil.

Beberapa Makanan Diuretik :   Mentimun: kaya akan zat sulfur dan silikon yang bisa menstimulasi ginjal untuk pembuangan asam urat.

•    Semangka: membantu meningkatkan buang air kecil dan membersihkan diri dari racun
•  Wortel: kaya akan karoten yang meningkatkan level metabolisme tubuh dan membantu pembuangan cadangan lemak dan racun

•    ditubuh.
•    Teh hijau: makanan diuretik alami yang sudah lama digunakan berabad-abad.
•    Cuka apel: mempunyai sifat diuretik dan membantu menambah level potasium tubuh.
•    Kubis: dikenal bisa membantu pemecahan simpanan lemak terutama disekitar perut.
•    Selada: membantu perbaikan metabolisme dan pembuangan racun.